Conoce la diferencia entre la forma NATural vs Esteroides
Natural vs esteroides. En esta ocasión te voy a explicar de una manera muy sencilla como funcionan estas sustancias para que entiendas las diferencias entre un cuerpo natural y uno con esteroides.Actualmente el mundo fitness se ha vuelto más popular que en décadas pasadas, cada día se ven más personas cambiando hábitos sedentarios y entrenando fuertemente en los gimnasios, sin embargo esta gran popularidad ha servido para enriquecer grandes industrias aprovechando este afán de la gente por cambiar sus cuerpos, promocionando productos que aunque algunos funcionan en el corto plazo, generan grandes daños en el organismo a largo plazo.
También existen otros productos con los que nunca tendrás los resultados que prometen, porque simplemente usan como imagen personas con físicos impresionantes, pero claramente estos físicos son adquiridos con otras sustancias y cuando no obtienes esos resultados llegan las grandes desilusiones, así que no te confíes de todo lo que vez.
¿Cuál es la diferencia de NATural VS Esteroides?
Cuando me refiero a “NATURAL” hablo de personas que han logrado aumentar masa muscular y tener
físicos marcados muy estéticos a través de rutinas de ejercicios exigentes, suplementación sin fármacos y sobre todo con dietas y con hábitos saludables muy bien planeados. Existe otro grupo de personas que han logrado sus resultados a través del uso de ESTEROIDES que aunque se logran increíbles resultados no son saludables.
físicos marcados muy estéticos a través de rutinas de ejercicios exigentes, suplementación sin fármacos y sobre todo con dietas y con hábitos saludables muy bien planeados. Existe otro grupo de personas que han logrado sus resultados a través del uso de ESTEROIDES que aunque se logran increíbles resultados no son saludables.
Los esteroides anabólicos son básicamente testosterona sintética que incrementa drásticamente fuerza hasta en un 38% y aumenta masa muscular mejorando la síntesis de proteínas, esto mejora la recuperación muscular después de entrenar permitiendo que los músculos crezcan muchísimo más rápido que alguien NATURAL. Incluso sin hacer ejercicio los esteroides ayudan a aumentar masa muscular. En un estudio realizado para analizar resultados de NATURALES vs ESTEROIDES se encontró que en un lapso de 6 meses personas que usaron esteroides sin realizar ejercicio obtuvieron más ganancia muscular que personas NATURALES que entrenaron de manera exigente y que cuidaron sus dietas durante el mismo tiempo. También revelo que personas con esteroides que entrenaban regularmente pero sin estrictos hábitos como el descanso o que ingerían bebidas alcohólicas y tabaco como una persona promedio, obtuvieron mejores resultados que los naturales con sus estrictos hábitos de alimentación en la mitad del tiempo de estudio.
Un cuerpo NATURAL es mucho más difícil de desarrollar, hay que tener entrenamientos muy exigentes y dietas muy estrictas. En promedio las ganancias que alguien natural puede tener después de 5 años de duro entrenamiento y con un régimen saludable exigente, el que usa esteroides puede lograrlo y sobrepasarlo en poco menos de un año, y a medida que pasa el tiempo, genéticamente un cuerpo natural tiene un límite máximo de aumento de masa muscular, mientras que los esteroides logran rompen esa barrera ampliamente. Ahora los competidores totalmente exagerados y desproporcionados que ves en Mr. OLYMPIA, abusan de esteroides, pero tienen una dieta muy exigente y duros entrenamientos, por eso alcanzan esos tamaños, pero ese es otro tema; ellos compiten porque así se ganan la vida, pero tú que quieres verte fit y sentirte bien con tu salud no debes contemplar esa opción.
Consecuencias del uso de Esteroides
Tal vez estás pensando que te estoy motivando a usar esteroides porque solo te he dicho que es el camino fácil para verte cómo quieres….. Pero aquí viene la parte complicada de los esteroides: los efectos secundarios. Puedes ver en los anuncios publicitarios o en las competencias cuerpos esbeltos y perfectos, por dentro sus organismos se están destruyendo es aquí donde debes evaluar si vale la pena tener un cuerpo muy musculoso muy rápido por talvez 10 años o un poco más a cambio de perder tu salud con un sin número de enfermedades y que en muchos casos causan la muerte, y claro, si no mueres ese cuerpo músculos que tenías desaparecerá!
Los esteroides en el corto plazo de generan efectos secundarios netamente estéticos como:
- ACNE en la espalda y rostro en la mayoría de los casos, (talvez ahora estas entendiendo por que veías en el gimnasio personas muy grandes con tanto acné en la espalda).
- GINECOMASTIA, consiste en la deformación de pezones de los hombres tomando apariencia de busto de mujer.
- CALVICIE. Esto no le sucede a todos los usuarios, pero si genéticamente tiendes a perder el cabello, esto te acelerará mucho el proceso.
Ahora revisemos que sucede a largo plazo
- REDUCCION TESTICULAR. Al tener en tu cuerpo dosis de testosterona mas altas de las que tu cuerpo debe producir de manera natural, tu cerebro asume que tus testículos están produciendo más hormonas de las debidas y envía una orden para frenar su producción, haciendo que estos dejen de funcionar.Cuando el ciclo de testosterona sintética se acaba, tus niveles de testosterona bajan abruptamente por que los testículos dejan de funcionar, creando no solo una reducción de su tamaño, sino también impotencia. En principio la impotencia es temporal mientras tu cerebro envía nuevamente señales de activación a tus testículos, pero mientras más ciclos de esteroides usas, ésta condición se va haciendo permanente
- HIGADO. El uso de esteroides, genera daños casi irreparables en el hígado he incluso cáncer.
- RIÑONES. Este órgano es de los que más sufre con los esteroides, crea tumores junto con otros daños que estropean su función de filtración
- PRESION. Los esteroides aumentan la presión sanguínea y generan severos daños vasculares
- ENFERMEDADES CORONARIAS. Esta es la parte más delicada de los daños generados por esteroides, talvés has escuchado que deportistas o fisicoculturistas mueren de ataques cardiacos, lo cual sería muy extraño si pensamos que son personas dedicadas al deporte.La razón, es porque los esteroides crean una gran disminución de HDL (colesterol bueno) y aumenta drásticamente el LDL (colesterol malo) y calcifica las arterias coronarias generando enfermedades en el corazón, por esa razón muchos fisicoculturistas han muerto de infarto. Investigaciones han revelado que muchos fisicoculturistas que llevan 12 años usando esteroides tienen un corazón comparable al de alguien de 70 años. Así que si inicias a tus 20 años a usar esteroides de manera continua, son suerte llegaras a los 35 años y te aseguro que para tus 40 no podrás mantener el cuerpo que tenías, cuando dejas los esteroides también perderás gran parte de tu masa muscular ganada.
- TUMORES. Los esteroides también están asociados con tumores cerebrales y son también causa de derrames cerebrales.
Beneficios de construir masa NATural
Aún hay mucho en estudio acerca de los daños de estos productos pero lo que si te aseguro es que pagarás un alto precio por obtener resultados rápidos. Ahora ¿sabes que efectos secundarios hay al ser NATURAL? la respuesta es NINGUNO, gozarás de una salud envidiable tus ganancias musculares no serán tan pronunciadas pero no serán pasajeras, estas perduraran en el tiempo, te verás más joven, a diferencia de las personas sedentarias tu conservaras tus niveles hormonales manteniéndote vital.
Recomendaciones
Es un camino largo y de mucha dedicación pero si logras desarrollar tu máximo potencial te verás grande, marcado y sobretodo armonioso, no te verás desproporcionado como los usuarios de esteroides y te aseguro que es más gratificante e inspira más respeto cuando lo logras natural.
En una próximo artículo hablaré un poco más de los efectos secundarios en las mujeres y cómo identificar cuál es tu máximo potencial a desarrollar si lo haces NATURAL. yo te guiaré a hacerlo como yo lo he logrado!!
Fuentes adicionales consultadas: National Geographic, Super Human Steroids, Christopher Lofft
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