Beneficios de la Quinua

La quinua es considerada un súper alimento debido a sus propiedades nutritivas y por sus efectos en el organismo humano. Contiene: 16’5 % de proteínas, acidos grasos como omega 6 y omega 3, fibra y 69 minerales como el calcio, hierro, magnesio, fósforo o zinc. Debido a estas propiedades, la quinua es muy recomendada para DEPORTISTAS, niños, personas con problemas digestivos e intestinales, embarazadas y para aquellas personas que quieren adelgazar.

La quinua no contiene gluten, por ello las personas celíacas pueden incluirla en su dieta. Además, dado el bajo índice glucémico de esta semilla, su consumo es apto para personas con diabetes. Este es uno de los ingredientes que puedes encontrar en nuestros batidos proteicos NAT-prot II que te ayudaran a lograr tus objetivos de manera saludable.